减肥方法不对会让肠道老化
数天前,大连市一位靠节食减肥的女孩饿昏在饭桌前。
大连一些医院的消化科医生发现,越来越多的年轻患者因为节食减肥患上了肠道疾病,相关检查发现,患者的肠道色泽灰暗。医生认为,这是靠节食的方式减肥造成的肠道提前老化的征兆。
在正常情况下,“肠道年龄”应该和生理年龄相差不大,而许多节食 减肥患者却出现了“肠道年龄”和生理年龄极不相称的情况。个别20岁的女性已出现了40岁的肠道。因长期持续的通过节食减肥,很容易导致肠道内有益菌群减少,而有害菌群却在增加,最终导致肠道菌群失调,进而致使肠道功能老化。推荐阅读:减大肚子好的方法