Q：大家都说，吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法对吗？ A：错！其实，让你发胖的并不是淀粉，而是摄取了过多的热量所致。因此，应该注意的是每天摄取了多少热量，而不是吃了多少淀粉。 推荐阅读： 做什么运动可以减肥呢？ 根据权威部门的研究表明，每天饮食中热量的总数，应该有40%～50%的比例由淀粉提供。多吃淀粉...

肥胖成了新世纪的文明病，人们对脂肪畏之如虎。殊不知，物极必反。过多食用脂肪的害处不说自明，但食用脂肪太少也未必是好事。要知道，脂肪是人体必需的七大营养素之一，不吃或吃得过少都是不行的。 脂肪既是热量供给的主要来源，又有帮助身体吸收脂溶性维他命A、D、E等。脂肪长期供给不足，会发生营养不良、生长迟缓和各种脂溶...

在减肥人群中，有相当大的一部分是我们的吃货朋友，面对食物经不住诱惑，面对体重又无能为力。有些人甚至想，如果可以大吃大喝也不胖就好了!好吧，理想是那么丰满，身材更丰满，现实...

有人说，不瘦下来，你永远不知道自己有多美。是的，许多胖MM就因为体重的原因让自己失去了自信，更导致魅力扣分。可能爱美的MM已经试过很多方法，包括控制饮食，包括做一些耗热量的运...

赛乐赛于本年度12月26日-28日在广州五星级阳光酒店国际会议中心举办了盛大的《新微商 新机遇》赛乐赛减肥圣品全球事业峰会。...

不知不觉这一年就要过去了，该用什么样的状态去迎接新的一年呢?看看自己，似乎胖了?!这可不行，眼看都年底了，不瘦个漂漂亮亮的，怎么对得起当初减肥的决心呢? 为了满足更多爱美人士的...

最近台湾艺人费玉清的一个荤段子视频火了，嘿嘿嘿也就成了性生活的替代词。该段子讲的是一个男性为了减肥而闹出来的笑话，而现实生活中，很多胖子还确实难以愉快的嘿嘿嘿! 推荐阅读：...

赛乐赛，新一代OTC，全新减肥降脂药减肥药，在中国市场全面销售，并获得SFDA的批准(国药准字H20148005)。胖子们，这是你们的福音，赛乐赛将带给你全新的减肥减重体验。 以往，以西布曲明为...

两个孩子的妈 又怎样?一样可以辣辣的、美美的! 从产后136斤的胖妈妈，完美转型成104斤超级辣妈，自从服用赛乐赛后就快速瘦下来了! 今天她向大家分享了她产后恢复的经验! 大家好，我叫郑芬...

李霞艳之前在个人空间发布了一条动态曾经也是一个名副其实的大胖子，并附上她190斤和现在的对比照，引起许多关注。大家都诧异眼前这个身高4250px，体重只有50公斤，腹部还有马甲线的美女...