赛乐赛告诉你肥为什么容易招引糖尿病



胖胖的人容易引起糖尿病实质在于处理血糖的器官对胰岛素不敏感,所以有一种抵制作用。反观胰岛素是人体内最主要的降血糖激素。只有依赖胰岛素,血糖才能进入细胞,供人体的使用,同时血液中的葡萄糖水平被胰岛素维持在一定的范围内。
当身体发生“胰岛素抵抗”时,为了符合代谢的要求,胰腺必须分泌比正常量高出5-10倍的胰岛素。也就是说肥胖者比正常人需要更多的胰岛素,以使葡萄糖得到正常利用。为了克服胰岛素抵抗,胰腺就会大量合成胰岛素,造成肥胖者血胰岛素水平大大高于普通人,这就是所谓“高胰岛素血症”。
 
早期是能通过高胰岛素血症来把血糖控制住在一个接受的范围,之后由于胰腺过度工作,在合成胰岛素的功能上逐渐衰竭,胰岛素的生成就渐渐不够把血糖降低到正常范围。久而久之,胰脏发生疲劳,最终不能充分生产胰岛素,从而发生糖尿病。
糖尿病现在还无根治办法,然而在某种程度上它却可以预防。其最重要的预防措施就是保持正常的年龄体重,做到合理饮食,积极参加体育锻炼。预防糖尿病要从防止过度肥胖抓起,要从儿童开始。千方百计做到保持正常的年龄体重,以减少糖尿病的发生。值得注意的是,有效的减肥可以预防糖尿病的发生,或是明显减轻糖尿病的症状。
  

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