怎么样减肥食谱有效 黄瓜鸡蛋面的做法

【导读】减肥是很多女性都会做的,大家都希望能边吃边减肥,那么今天就为大家介绍一款减肥的方案吧,赶紧去了解下吧。

黄瓜鸡蛋

材料:黄瓜,鸡蛋,油,葱,油,面条,盐,味精。

做法:

1、黄瓜洗净,切片,鸡蛋打到碗里,搅匀。

2、锅内放油烧热后,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后,加水大火烧煮。


怎么要减肥食谱有效 黄瓜鸡蛋面的做法

3、水开后,下入面条,搅拌均匀,中火煮8分钟左右,加盐即可。推荐阅读:怎么减肥最快最有效

适合久坐上班族食用的减肥食谱

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香蕉减肥 减肥食谱一周快速瘦20斤

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