赛乐赛:你造吗?肥胖分多种类型

  肥胖是我们比较常见的一种现象,在我们的生活中,经常会遇见一些肥胖的患者。这不但对患者的身体带来一定的影响,还会影响到患者的心理,使他们变得更加自卑和不自信。那么究竟什么是肥胖呢?肥胖在临床上又被分成哪些类型呢?推荐阅读:减肥遭遇平台期:瘦不下来怎么办?

  什么是肥胖

  1、肥胖的定义

  肥胖是指人体在一定程度上出现明显的超重和脂肪层过厚的现象,是指患者的体内脂肪,特别是甘油三酯积聚太多所引起的一种状态。大部分情况下,患者出现肥胖的原因都是因为食物摄取过多或者是机体代谢出现改变而使体内脂肪积聚过多而引起体重过度增多所引起的生理改变或者是人体病理。在临床上,肥胖是一种比较常见的疾病。

  2、单纯性肥胖

  单纯性肥胖是指体内脂肪细胞的体积和细胞数增加从而使体重的百分比增高并且出现异常,还有些患者会出现局部脂肪沉积过多的情况。一般来说,单纯性肥胖的患者身上所分布的脂肪都比较均匀,不会出现内分泌紊乱的情况,也不会引起代谢障碍上的疾病,不过,单纯性肥胖有一定的遗传因素,大多数患者的家族都有肥胖的病史。

  3、继发性肥胖

  患者引起继发性肥胖一般都是源自于某一种疾病,尤其是神经内分泌系统上面的疾病,甚至占到了所有疾病的百分之五。大多数情况下,继发性肥胖的患者从小就比较胖,但是不会有从小遗传和家族性疾病的可能,这样便叫做继发性疾病。。推荐阅读:赛乐赛快速减肥方法  

赛乐赛:为什么你减肥总是失败?

你待减肥为终生事业,然而,为什么!为什么!为什么!每次减肥你都以失败告终? 1.没有强大的动力 不被推到悬崖,人们就不知道自己脚下的深渊有多可怕。不知道为什么要减肥,你就做不出减肥的成绩来。如果减肥于你,是一件可做可不做的事儿,你就会将之放置一旁,总会用一些你认为比减肥更重要的借口来拖延此事。因此,要想减肥

晚上泡脚能减肥吗 多多注意正确泡脚可以减肥

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1.泡脚的注意事项有哪些 要想有效减掉下半身脂肪,实现拥有瘦直小腿的梦想的话,泡脚减肥时的水位应该是高于小腿腿腹中上的部位。泡脚的时候的水温应该控制在30℃~43℃为最好,每次泡脚的时间最好是保持在30到45分钟之间。泡脚的时候不要一下子就将这个脚和腿放进热水中,特别是腿部的肌肉比较的敏感,对热的适应应该有一个适应

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